Íme néhány jó szokás az életed javításához az új évben, amelyek segítenek elérni céljaidat, amikor már nehéz lesz folytatni:
- Ne áldozza fel azt, amit a legjobban szeretne, azért, amit most szeretne.
- Ne keressen kifogásokat.
- Hagyja abba a dolgokat személyesen venni.
- Gyakorlat.
- Távolítsa el a zavaró tényezőket.
- Hagyd abba az áldozatot.
- Arc félelem.
Hogyan tudnék minden nap egy kicsit jobb lenni?
Ahelyett, hogy rövid időn belül radikális változtatásokat próbálna végrehajtani, minden nap végezzen apró fejlesztéseket, amelyek fokozatosan a kívánt változáshoz vezetnek. Minden nap csak arra koncentrálj, hogy 1%-kal jobb legyél, bármiben is szeretnél javítani. Ez az.
Miért nem boldog az ember?
A boldogság hiányának egyik leggyakoribb oka az emberek életében a növekedés hiánya. Egy bizonyos időpontban az emberek megrekednek a komfortzónájukban. A legtöbben megpróbálunk mindig nagyon biztonságosan játszani az életünkben. És ezt nagyon ügyesen titkoljuk amellett, hogy „praktikusnak” fogalmazzuk meg.